Si les singes savaient s'ennuyer ils pourraient devenir des hommes (Goethe)


    Nos sorties d'entrainement

    Partagez
    avatar
    Opiwan
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 340
    Points : 428
    Date d'inscription : 18/06/2015
    Age : 49
    Localisation : Essonne et Haut-Doubs

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  Opiwan le Lun 12 Juin - 10:05

    Même secteur mais samedi matin pour moi, première sortie CX pour le Moneyron... Et pour moi d'ailleurs !

    Drôle d'impression de rouler avec un "course" sur les chemins que j'arpente depuis tant d'années à VTT sur Sénart. Après un temps d'adaptation assez court au final, quelques derniers réglages (inclinaison du cintre entre autres), me voilà parti sur les chemins blancs puis assez rapidement je m'engage dans quelques singles et chemins cavaliers en sable, fun !! Cool

    Le vélo marche bien, les pneus Panaracer Gravelking sont confortables (gonflés à 5,5b pour mes 80kg ?) le freinage en cantis Mafac est suffisant, bon j'ai pas encore le réflexe d'aller chercher les leviers de passage de vitesse au bout du guidon mais ça va venir...

    Vraiment je me suis bien amusé et j'ai qu'une hâte, y retourner !

    Le parcours :
    La forêt de Sénart est au bout de ma rue donc entrée dans les bois en direction de la maison forestière du Carrefour de Montgeron, j'entame une grande boucle en passant par un endroit déjà photographié par Dromadulaire Wink




    Après un parcours de test assez varié e sors de la forêt derrière Tigery pour m'engager sur l'allée Royale direction la forêt de Rougeau, cette grande allée cyclable en stabilisé est idéale pour rouler "vite" avec un Gravel, on s'arrête un instant à Carré Sénart près du canal




    Arrivée à Rougeau ou il y a aussi plein de chemins à explorer mais ça sera pour la prochaine fois..




    Retour à donf vers Sénart, je franchi la plus grosse difficulté du parcours : le pont sur la Francilienne Very Happy
    Vue sur la forêt de Sénart depuis ce point "culminant"



    Je traverse de nouveau la forêt en passant par la Croix de Villeroy pour rentrer chez moi, c'est pas des paysages fabuleux mais un bon spot pour s'amuser en Gravel sans aucun doute Wink

    A suivre..
    avatar
    emilpoe
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 208
    Points : 232
    Date d'inscription : 17/06/2016
    Localisation : Savoie

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  emilpoe le Mar 13 Juin - 16:02

    Salut,

    Dimanche virée dans le Beaufortin, un peu à l'écart des grands classiques (Roselend & Saisies) se cache le magnifique Col du Joly avec une vue sur le massif du Mt-Blanc à couper le souffle !



    avatar
    philippe de montjoie
    coursier
    coursier

    Messages : 794
    Points : 886
    Date d'inscription : 07/07/2016
    Age : 53
    Localisation : valenciennes

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  philippe de montjoie le Mer 14 Juin - 16:18

    emilpoe a écrit:Salut,

    Dimanche virée dans le Beaufortin, un peu à l'écart des grands classiques (Roselend & Saisies) se cache le magnifique Col du Joly avec une vue sur le massif du Mt-Blanc à couper le souffle !




    faut avouer que la la barre est haute , belle image

    vaber
    coursier
    coursier

    Messages : 1145
    Points : 1237
    Date d'inscription : 07/03/2016
    Age : 51
    Localisation : Sud Aveyron

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  vaber le Mer 14 Juin - 21:56

    Ahhhh la seconde photo me fait baver .... jaime! jaime! Tu me fait envie chapeau!
    avatar
    dromaludaire
    coursier
    coursier

    Messages : 986
    Points : 1074
    Date d'inscription : 17/03/2016
    Localisation : Barbès en parisis

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  dromaludaire le Dim 18 Juin - 14:55

    Beaucoup moins impressionnant, un Paris - Rambouillet avec un collègue du taf plutôt affuté avec qui je roulais pour la première fois. D'ailleurs c'était la première fois que je faisais une sortie avec un collègue, d'habitude c'est plutôt des rentrées.

    J'ai validé un bon iti pour Versailles (via Ville d'Avray en passant la Seine sur la passerelle de l'Avre interdite aux cyclistes), et on a quand même vu quelques beaux chateaux. Et puis sur la fin en forêt de Rambouillet, j'étais presque un peu triste de pas avoir le CX pour faire un peu durer le plaisir. En plus mon comparse du jour a aussi un Croix de Fer (là il avait sorti le route alu) alors c'est pas exclu qu'on finisse bien comme ça une prochaine fois!
    avatar
    vincent_r
    Equipe Technique
    Equipe Technique

    Messages : 4352
    Points : 4636
    Date d'inscription : 13/04/2014
    Age : 33
    Localisation : Strasbourg

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  vincent_r le Lun 19 Juin - 14:53

    C'est moins impressionnant que les Alpes, mais je ne me lasse pas de ces vues.






    avatar
    philippe de montjoie
    coursier
    coursier

    Messages : 794
    Points : 886
    Date d'inscription : 07/07/2016
    Age : 53
    Localisation : valenciennes

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  philippe de montjoie le Lun 19 Juin - 17:06

    vincent_r a écrit:C'est moins impressionnant que les Alpes, mais je ne me lasse pas de ces vues.







    ce n'est pas que c'est moins impressionant que les alpes, c'est que c'est different des alpes, ca n'en enlève pas moins son charme  de paysage valloné et vert ! La France est une mosaique de pays differents ! chaque terroir a son empreinte Smile par exemple moi j'aime la bretagne quand il fait gris et pluvieux , y a une "ambiance particuliere" si je veux du soleil petant je vais dans le sud Smile en provence par exemple cest une autre atmosphere, le ciel est different et on y va pour ca, cette atmosphere provencale dans le luberon par exemple Smile
    avatar
    emilpoe
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 208
    Points : 232
    Date d'inscription : 17/06/2016
    Localisation : Savoie

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  emilpoe le Lun 19 Juin - 18:22

    philippe de montjoie a écrit:...Ce n'est pas que c'est moins impressionant que les alpes, c'est que c'est different des alpes, ca n'en enlève pas moins son charme  de paysage valloné et vert ! La France est une mosaique de pays differents ! chaque terroir a son empreinte Smile par exemple moi j'aime la bretagne quand il fait gris et pluvieux , y a une "ambiance particuliere" si je veux du soleil petant je vais dans le sud Smile en provence par exemple cest une autre atmosphere, le ciel est different et on y va pour ca, cette atmosphere provencale dans le luberon par exemple Smile
    super! Oui, c'est vrai qu'on a la chance d'habiter un beau pays...
    avatar
    NDELL
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 116
    Points : 160
    Date d'inscription : 12/04/2017
    Age : 34
    Localisation : Aix les bains

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  NDELL le Ven 23 Juin - 10:31

    Hier soir, comme beaucoup d autre apres le taf, le couché du marmot:
    Sortis sur les bords de mon lac bien aimé: à la fraiche

    avatar
    brocker's vélo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo

    Messages : 2693
    Points : 2985
    Date d'inscription : 27/04/2014
    Localisation : Alsace (67)

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  brocker's vélo le Mar 27 Juin - 12:04

    Dimanche dernier, petit tour dans le massif vosgien avec l'ami Christopher  cheers












    Le sommet se trouvait à 961m mais n'était pas praticable à vélo.

    Nous avons fait demi-tour à 830m  Wink
    avatar
    dromaludaire
    coursier
    coursier

    Messages : 986
    Points : 1074
    Date d'inscription : 17/03/2016
    Localisation : Barbès en parisis

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  dromaludaire le Mar 27 Juin - 15:50

    Le Schneeberg! Vous auriez du planquer les vélos et aller au sommet, il est marrant comme tout avec ses gros blocs de grès et on y a une vraiment belle vue! La tour sur la 2ème photo j'imagine que c'est le chateau de Wangenbourg?
    avatar
    brocker's vélo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo

    Messages : 2693
    Points : 2985
    Date d'inscription : 27/04/2014
    Localisation : Alsace (67)

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  brocker's vélo le Mar 27 Juin - 20:16

    Exact ! Wink
    Nous n'avions pas planifié la sortie à l'avance, et étions limités par le temps.
    J'y retournerai surement pour grimper au sommet et profiter du paysage Smile
    avatar
    dromaludaire
    coursier
    coursier

    Messages : 986
    Points : 1074
    Date d'inscription : 17/03/2016
    Localisation : Barbès en parisis

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  dromaludaire le Sam 8 Juil - 21:00

    130km entre Paris et Dreux aujourd'hui, je suis parti avant 7h car j'étais invité à un barbeuc au PK 105 de ma promenade. Je pensais laisser la plus grosse difficulté derrière dès la sortie de Paris avec les fameux coteaux de St Cloud mais c'était sans compter le vent qui m'a bien séché dans la liaison finale entre le dessert et la gare. Toujours est-il que c'est à ce jour mon record de distance en solo car seul j'ai du mal à me brider assez pour tenir vraiment longtemps.
    avatar
    Vélovirus
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 124
    Points : 182
    Date d'inscription : 29/05/2017
    Age : 49
    Localisation : Yveline

    La Roche Guyon

    Message  Vélovirus le Dim 9 Juil - 18:49

    Une petite sortie ce matin en route avec mon Vitus ou j'ai suivie un vélo carbone a 32km/h pendant quelques kilomètres  Smile
    Fière de moi il faisait un bruit son vélo  Very Happy    

    avatar
    Me_PE10SW
    Equipe Technique
    Equipe Technique

    Messages : 5718
    Points : 5912
    Date d'inscription : 31/10/2012
    Age : 45
    Localisation : Le Suuuuuuuuuuuuuuuud

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  Me_PE10SW le Dim 9 Juil - 20:08

    Vélovirus a écrit:il faisait un bruit son vélo  Very Happy    


    C'était le moteur ! lol!


    velorloger
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 110
    Points : 144
    Date d'inscription : 03/08/2016
    Age : 36
    Localisation : Bordeaux

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  velorloger le Lun 17 Juil - 21:58



    Samedi après midi, je suis allé vers St Médard d'Eyrans et Ile St Georges. C'est tout à fait mignon comme coin.
    avatar
    rsman
    coursier
    coursier

    Messages : 998
    Points : 1134
    Date d'inscription : 26/05/2016
    Age : 43
    Localisation : paris

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  rsman le Mar 18 Juil - 19:00

    Me_PE10SW a écrit:
    Vélovirus a écrit:il faisait un bruit son vélo  Very Happy    


    C'était le moteur ! lol!

    la roche guyon !! c'était pas moi même si j'y passe souvent, mais pas sur du carbone soupir! l'acier y a que ça de vrai lol!
    avatar
    Monsieur Fernand
    coursier
    coursier

    Messages : 1637
    Points : 1935
    Date d'inscription : 06/02/2013
    Localisation : A l'ouest, toujours a l'ouest.

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  Monsieur Fernand le Mar 18 Juil - 20:29

    vaber a écrit:Ahhhh la seconde photo me fait baver .... jaime! jaime!  Tu me fait envie chapeau!

    Moi aussi, un peu d'air frais me ferait de bien Twisted Evil Twisted Evil
    Sinon il y a le Nigeria héhéhé! héhéhé!
    avatar
    MAFAC 2000
    Garde Champêtre
    Garde Champêtre

    Messages : 6546
    Points : 7201
    Date d'inscription : 28/11/2015
    Age : 44
    Localisation : centre france ....

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  MAFAC 2000 le Mar 18 Juil - 22:05

    Vélovirus a écrit:il faisait un bruit son vélo  Very Happy    

    tu m'étonne que son bout de plastique fasse du bruit ! de la merdasse oui ! elgringo
    avatar
    brocker's vélo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo
    Mécano d'Orange Mécanique l'atelier de Vélo Vintage à Gogo

    Messages : 2693
    Points : 2985
    Date d'inscription : 27/04/2014
    Localisation : Alsace (67)

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  brocker's vélo le Sam 22 Juil - 23:02

    Quelques bornes avec le Galibier pour me dégourdir les jambes :






    Dommage qu'il soit un peu petit pour moi ... pas content
    avatar
    dromaludaire
    coursier
    coursier

    Messages : 986
    Points : 1074
    Date d'inscription : 17/03/2016
    Localisation : Barbès en parisis

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  dromaludaire le Mar 15 Aoû - 9:52

    Comme je me sentais particulièrement bien du fait de ma saison jusqu'ici, à la fois reposé et endurci par lesdernières vacances c'était l'occasion de tenter un truc un peu plus long que d'habitude. Donc 190km dans la journée dont 180 avec Satory de velotaf.com entre Paris et Dieppe.

    On a suivi un chemin bien sympa le long de la Seine, de l'Epte et de la Béthune, en partie sur l'avenue verte Paris London dont la fin est presque un régal et le serait avec une densité moindre de panneaux STOP. Le peu de relief (850m de D+) et l'absence totale de vent (sauf sur la plage de galets de Dieppe, haut lieu du cerf-volant en France) nous ont permis de réaliser notre périple en 9h dont 8 sur le vélo.

    Au final c'est donc un très bon entrainement sur ce parcours que je compte bien refaire, éventuellement en rando plus lourde.
    avatar
    gatsby
    coursier
    coursier

    Messages : 991
    Points : 1129
    Date d'inscription : 13/11/2014

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  gatsby le Jeu 17 Aoû - 12:59

    C'est le genre de roulage idéal!!!
    avatar
    dromaludaire
    coursier
    coursier

    Messages : 986
    Points : 1074
    Date d'inscription : 17/03/2016
    Localisation : Barbès en parisis

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  dromaludaire le Lun 21 Aoû - 7:37

    J'ai repris l'entrainement de Madame le long du proche canal du Loing. 80 km entre Montargis et Bois le roi en grande partie le long de l'Eurovelo 3 aka la Scandibérique. Il nous aura fallu une journée et demi, on est pas partis tôt samedi, et avec un iti 50% gravel madame s'en est très bien sortie sur son Peugeot pourtant fait (et équipé) pour la route. Moi j'étais sur le pliant, ça fait mal au c.l mais ça passe partout:

    avatar
    PINAULT Patrick
    coursier
    coursier

    Messages : 513
    Points : 637
    Date d'inscription : 19/02/2016
    Age : 55
    Localisation : Mantes la Jolie

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  PINAULT Patrick le Lun 21 Aoû - 8:16

    Hier sortie avec ZEBULON le matin puis l'après midi j'ai fini de décaper le PR10L de 72/73 et passé une couche de Rupsol
    avatar
    Tord-Boyaux
    Porte Bidon
    Porte Bidon

    Messages : 479
    Points : 535
    Date d'inscription : 10/12/2014
    Age : 61
    Localisation : Suisse romande

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  Tord-Boyaux le Lun 21 Aoû - 22:50

    Quelques tofs de mes sorties estivales en Galice où les lieux ont parfois des noms surprenants.










    Contenu sponsorisé

    Re: Nos sorties d'entrainement

    Message  Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Ven 15 Déc - 14:53